Mosa bananen och lägg den tillsammans med yoghurten i en mixer och kör några varv, tills bananbitarna försvunnit. Tillsätt havtornsjuice och honung och kör tills allt blir skummigt. Om man använder ‘fast’ honung bör man först röra ut den i lite av juicen. Det blir lättast om man kör blandningen några sekunder i mikron, så honungen smälter. Låt svalna och häll sedan ner i mixern och kör skummigt. Njut sedan av en vitaminbomb.